การใช้งาน :
คุณสมบัติ :
ความเหมาะสมกับผู้ใช้ : เหมาะกับผู้ป่วยที่เสี่ยงต่อการยึดติดของข้อสะโพกและข้อเข่าในท่างอ โดยหมอนจะทำการช่วยกดข้อเข่าไว้ให้ เป็นเวลานานเพื่อยืดกล้ามเนื้อขา
วิธีการใช้ :
ท่าที่ 1 ทำการยืดข้อสะโพกและข้อเข่าก่อน จนเริ่มยืดได้จนเกือบตรง นำหมอนคว่ำไว้ที่กลางข้อเข่าทั้ง 2 ข้างและกดลง ผูกเชือกด้านล่างเตียง ในแนวเดียงกับความยาวหมอนทั้ง 2 ข้างจนแน่นไม่ให้หมอนเอียง เพื่อกดข้อเข่าให้อยู่ในท่าตรงนานๆ
ท่าที่ 2 ทำการยืดข้อสะโพกและข้อเข่าก่อน นำหมอนหงายไว้ที่กลางข้อเข่าทั้ง 2 ข้าง ผูกเชือกด้านล่างเตียง ในแนวเดียงกับความยาวหมอนทั้ง 2 ข้างจนแน่นไม่ให้หมอนเอียง เพื่อไม่ให้ขาเเบะออกหรือเข่าชิดชนกัน
ข้อควรระวัง : ควรใช้หมอนประมาณ 1-2 ชั่วโมง แล้วจึงคลายออกพร้อมกับทำการยืดข้อสะโพกและข้อเข่าอีกครั้ง และหมั่นตรวจสอบผิวหนังบริเวณที่สัมผัสหมอน
การทำความสะอาด : ห้ามซักในเครื่องซักผ้า, ให้ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดเช็ดเบา ๆ แนะนำตากในที่อากาศถ่ายเท ไม่ให้โดนแดดจัดโดยตรง